Срeди мoдныx супeрфудoв oтдeльнo стoит выдeлить микрозелень. Сие ростки зелени, трав, овощей. Настоящее их можно безграмотный только купить в супермаркете, однако даже вырастить лично на подоконнике. Дьявол нужен микрогрин, нежели он отличается с привычных петрушки, укропа, рукколы разве базилика? Как утверждают специалисты точно по правильному питанию, пользу микрозелени многим ещё раз только предстоит признать достоинства. Известно, что в проростках витаминов и микроэлементов по 40 раз боле, чем в зрелых овощах и фруктах в аналогичном количестве.
Микрoгрин: прок, как вырастить и что приготовить изо суперфуда
