Наличие друзей производит уникальный эффект — они могут улучшить самочувствие человека. А, как показало новое исследование, чем больше друзей, тем лучше человек справляется с физической болью, передает Time.Это было доказано в ходе исследования. В нем принял участие 101 здоровый человек. Ученые выяснили, сколько близких друзей было у каждого добровольца. В качестве особо близких друзей подразумевались люди, с которыми доброволец говорил минимум раз в неделю. А в группе «прочих близких друзей» были те, с кем говорили примерно раз в месяц.
Изначально ученые отталкивались от того, что у людей с большим числом друзей повышена активность эндорфинов. Это молекулы, высвобождаемые в мозге. Они регулируют боль и дают приятные ощущения. Ранее уже было известно, что эндорфины также сопряжены с установкой социальных связей. Следовательно, люди с обширными социальными сетями могут лучше переносить боль.
Эндорфины — природные обезболивающие. Они даже сильнее морфина, говорит Катерина Джонсон, руководитель исследования из Университета Оксфорда. Известно: в рамках исследования добровольцев заставляли присесть с прижатой к стене спиной. Колени их были согнуты под углом 90 градусов (имитировалось сидение на стуле). Сидеть так совсем не просто, и в какой-то момент возникают болевые ощущения. И люди с большим количеством друзей дольше пребывали в заявленной позе, лучше справляясь с болью из-за повышенной активности эндорфинов.
