Экспeрт WomanHit.ru — сeмeйный псиxoлoг, сeксoлoг, aвтoр и вeдущий псиxoлoгичeскиx трeнингoв и сeминaрoв, члeн Eврoпeйскoй aссoциaции псиxoтeрaпeвтoв Лидия гoр — кaк испoльзoвaть кризис
Eсли вы идeтe в пoнятиe «кризис», тo, кaк ни стрaннo, мoжнo измeнить свoe oтнoшeниe к кризису кaк явлeниe. Кризис-этo врeмя пeрeмeн, пeрexoднoгo сoстoяния, и eсли вaм удaстся прoйти с минимaльными пoтeрями для сeбя, и тoгдa в кoнцe этoгo пути пoлучить мнoгo пoлeзнoй и прoдoлжитeльныe измeнeния личнoсти. Этo, чтoбы пoлучить пoлoжитeльныe рeзультaты: в сeбe и в тoм, чтo eсть eщe вoкруг и в моей жизни.
Для начала определим, что может быть полезно в пределе нестабильность и перемены, которые мы не заказывали. И они пришли и забрали его. Кризис-это новая возможность, возможность трансформировать и получить то, что metalast, но не мог быть реализован, так как было страшно что-то менять. Думать о чем-то большем, чем следовало бы, и желать то, что казалось недостижимым.
Нестабильность и неуверенность порождает страх и нежелание двигаться, поэтому первое, что вы научитесь преодолевать стресс, затем страх, и нежелание двигаться, то я думаю, что это может быть полезно для меня кризис. И что хорошего я могу от этого. Может пора инвестировать в себя!
Приобретение профессиональных навыков
Приобретение новых знаний и навыков, вы можете стать незаменимым на рабочем месте. Поэтому важно, чтобы быть точным и в соответствии с ними, чтобы найти новые горизонты издание в своей профессии. Чтобы узнать что-то, что поможет вам стать полезным для своей предвыборной кампании.
Если все же кризис не пощадил свои кампании партии и будут в эпицентре событий, то, возможно, стоило бы найти возможности, чтобы попробовать себя в новой сфере деятельности.
Или расширение, углубление своего образования
Инвестиции в образование, расширение самости, всегда в состоянии сделать новый шаг к чему-то, что ранее было недоступно, но очень хочется. И вполне возможно, что это было желание многих долгих лет.
Здоровье — то, что никогда не должны быть забыты
Может быть, это время, чтобы пройти медицинское обследование и серьезно задуматься о качестве жизни. Обратите внимание на то, что уже давно надоело и не интересно, из-за недостатка времени или других отвлекающих факторов. Для вас, чтобы улучшить ваше физическое состояние может быть за счет право — интуитивное питание и некоторые регулярные физические упражнения. И это, также, должны учиться. Как что такое интуитивное питание? И как упражнения, так как чтобы телесно привлекательной и получать удовольствие от собственного хорошо продуманные тренировки.
Визуальная привлекательность и ухоженность
Это не чтобы всем угодить, чтобы завоевать и соблазнить (хотя это тоже цель), но о том, как порадовать себя. Изучив предложения и носите его с вашими финансовыми возможностями, вы можете найти ряд предложений о том, как преобразить и быть ухоженной, помолодевшей, если приложить усилия и вложить в себя. Ведь наше здоровье, и наше физическое здоровье, а также наше образование и навыки, навсегда остаются с нами, несмотря на все кризисы, которые могут быть в нашей жизни.
Организации своего личного пространства
Мое окружение
При личном постранстве могу понять многих вещей: организация социальной среды и старых знакомых и друзей, с которыми уже имели возможность видеть. И новые полезные и интересные сообщения, которые будут расширены с практической и эмоциональной, личная сторона.
Мой дом и мое место в доме…
Личное пространство организации ее географическое расположение. Где мое место, и как она работает в моем доме. И где мой дом? Установка фундамента «своего дома», мы всегда вкладывать в себя, в его стабильности и предсказуемости, что происходит вокруг.
Мои реальные мечты
Говоря о личном пространстве), место и расположение, я хочу сказать, что, наконец, продлении срока ее действия, позволяя себе укладывать свои путевые маршруты и путешествия по всему миру, и сейчас это можно сделать очень дешево, мы расширяем границы своих интересов и их результатах. Заполняя себя новыми переживаниями и чувствами, научиться справляться со своей тревогой и страхом, мы получаем новые, возможно, не мечтали до кризиса.
кризис психологии личности, мнение экспертов
