Слaдкиe гaзирoвaнныe нaпитки с пoмeткoй «diet» или «Light» привлeкaют вoзмoжнoсть знaчитeльнo снизить кaлoрийнoсть eжeднeвнoгo рaциoнa. Тeм не менее, прекрасный вкус и «0 калорий» скрывают в себе большую скрытую опасность, предупреждают врачи.
По данным исследователей техасского университета, ежедневное употребление напитков на 67% увеличивает риск развития диабета 2 типа, независимо от наличия или отсутствия человека избыточного веса. Кроме того, при их ежедневном использовании на 37% повышает вероятность появления так называемого «метаболического синдрома» — комплекс таких опасных для здоровья факторов, как инсулин-сопротивление, низкий уровень «хорошего» холестерина (hdl) в крови, повышение уровня триглицеридов и избыток жировых отложений в области талии. Метаболический синдром, в свою очередь, может привести к сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
